Digestivo
- Afecciones digestivas
- Cólicos
- Diarrea
- Dolor de estómago
- Náuseas
- Úlcera péptica
Jengibre Zingiber officinale Roscoe
Jengibre
El rizoma del jengibre huele fresco y cítrico y sabe entre dulce y picante, con un ardor que te calienta toda la boca.
Calmar las náuseas es lo suyo, y es uno de los remedios naturales con mejor respaldo contra el mareo en los viajes y las náuseas del embarazo.
También te ayuda con la digestión, porque favorece que el estómago se vacíe más rápido y alivia la pesadez después de comer, y sus gingeroles, compuestos con efecto antiinflamatorio, pueden disminuir los cólicos menstruales y las molestias de la artrosis de rodilla.
Cuentan las Analectas que Confucio nunca lo quitaba de su mesa, así que si le agarras el gusto a un té calientito después de comer, vas en muy buena compañía.
Cómo se reconoce
Planta herbácea perenne de tallos erectos de hasta 1 metro o poco más, con hojas largas y angostas en forma de lanza, flores amarillo verdosas agrupadas en espigas y un rizoma carnoso y ramificado de piel beige y pulpa amarillenta
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Parte que se usa
Rizoma
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Aroma
Fresco, cítrico y especiado, con un toque picante
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Sabor
Picante y cálido, con un fondo ligeramente dulce y cítrico
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De dónde viene
Sudeste de Asia; solo se conoce en cultivo, sin poblaciones silvestres confirmadas
Se cultiva en
- India
- Nigeria
- China
- Nepal
- Indonesia
Usos tradicionales
Como auxiliar en el alivio de:
Respiratorio
- Afonía
- Gripe
- Tos
Corazón y circulación
- Colesterol alto
- Dislipidemia
- Várices
General
- Inflamación
- Mareo
Músculos, huesos y articulaciones
- Calambres
- Gota
- Reumatismo
Sistema inmune y alergias
- Sistema inmune
Boca y dientes
- Caries
Hígado y vesícula
- Afecciones hepatobiliares
Qué dice la investigación
Por verificar Estos datos vienen de la ficha de la planta en el catálogo y aún estamos comparándolos con estudios científicos.
Propiedades atribuidas
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Afrodisíaco
Se usa tradicionalmente para aumentar el deseo sexual.
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Antiemético
Ayuda a prevenir o calmar las náuseas y el vómito.
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Antiespasmódico
Reduce los espasmos, es decir, las contracciones involuntarias de los músculos, como las de los cólicos.
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Antiinflamatorio
Reduce la inflamación, es decir, hinchazón, enrojecimiento, calor o dolor en una zona.
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Diurético
Aumenta la producción de orina.
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Hepatoprotector
Ayuda a proteger el hígado.
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Hipocolesterolemiante
Ayuda a bajar el nivel de colesterol en la sangre.
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Inmunoestimulante
Estimula o refuerza las defensas del organismo.
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Tónico cerebral
Se usa tradicionalmente para fortalecer el funcionamiento del cerebro, como la memoria y la concentración.
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Vasodilatador
Ensancha los vasos sanguíneos, lo que facilita la circulación de la sangre.
Actúa contra
Microbios, parásitos e insectos sobre los que se le atribuye actividad.
Bacterias
- Bacillus subtilis
- Enterococcus faecalis
- Escherichia coli
- Klebsiella pneumoniae
- Proteus vulgaris
- Pseudomonas aeruginosa
- Pseudomonas fluorescens
- Serratia marcescens
- Staphylococcus aureusestafilococo dorado
- Yersinia enterocolitica
Hongos y levaduras
- Candida albicans
Gusanos parásitos
- Schistosoma haematobium
Sustancias activas
Compuestos fenólicos
- Gingerol
- Zingerona
Terpenos
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Monoterpenos
- Limoneno
- Linalol
- Mirceno
- Pineno
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Sesquiterpenos
- Zingiberol
Advertencias
Aún no tenemos advertencias registradas para esta planta. Eso no significa que no existan.